Pferdesalbe ist eine wirksame Salbe gegen Verspannungen, Muskelkater und Gelenkschmerzen, die eigentlich für die Verwendung bei Pferden entwickelt wurde. Aufgrund der hochwertigen und natürlichen Inhaltsstoffe werden die Gele nicht nur für Pferde verwendet, sondern auch für Menschen. Da sie Kräuterextrakte und ätherische Öle enthalten, sollten die Hände nach der Anwendung gründlich gewaschen werden, da Pferdesalben die Augen reizen und brennen können. Je nach Beschwerden ist die Zusammensetzung wärmend oder kühlend.

Im Blutdruckmessgeräte Vergleich zeige ich, worauf es bei einem guten Blutdruckmessgerät ankommt und welche Messwerte sie anzeigen. So wird die tägliche Blutdruckmessung noch einfacher und genauer.

Viele Menschen, bei denen eine Fehlsichtigkeit diagnostiziert wurde, tragen immer häufiger statt den klassischen Brillen Kontaktlinsen. Haftschalen sind auch zusätzlich unter Sonnenbrillen gut zu tragen. Alle Produkte für die Augen erhalten Sie am beste bei einem Optiker, auch online.

Nicht immer ist es notwendig, dass bei Schmerzen starke Medikamente eingenommen werden müssen. Häufig bringt auch eine Erwärmung der schmerzenden Stelle eine schnelle Linderung. Neben einer Rotlichtlampe oder einem Wärmekissen können auch Wärmepflaster sehr hilfreich sein. Sie entwickeln beim Auflegen schnell eine größere Wärme, wodurch die Schmerzen gelindert werden können. Wärmepflaster gibt es in den unterschiedlichsten Größen zu kaufen. Häufig werden sie auch als wärmende Heftpflaster oder ABC Pflaster bezeichnet.

Knusprig, nussig oder fruchtig, Müsli kann so vielfältig sein. Es kann aus Haferflocken und unzähligen anderen Cerealien selber angemischt, aber auch fertig gemischt im Handel gekauft werden. Die Auswahl ist groß, daher kann jeder Müslifan genau das Müsli finden, das auf den persönlichen Geschmack abgestimmt ist. Vom klassischen Birchermüsli bis hin zum eiweißreichen Low Carb Müsli, es finden sich viele Rezepturen, die in den meisten Fällen immer Getreide- oder Haferflocken enthalten.

Die Menschen werden immer gesundheitsbewusster und haben erkannt, dass Übergewicht der Gesundheit schadet. Allerdings ist es nicht immer nur das Gewicht, das reduziert werden muss, sondern vor allem der Körperfettanteil. Ernährungswissenschaftler und Mediziner raten zu einer Analyse des Körperfettanteils, vor allem für Abnehmwillige, die viel Sport treiben, damit ersichtlich wird, zu wie viel Prozent sich das Körperfett in Muskeln umgewandelt hat. Eine normale Waage zeigt lediglich das Gewicht an.

Diabetes ist bewiesenermaßen eine der häufigsten Stoffwechselerkrankungen und das nicht nur bei und in Deutschland, sondern weltweit. Eine regelmäßige und ordentliche Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist für die Betroffenen unerlässlich, denn mangelnde Vorsicht führt bei…

Creatin dient dem Körper als Energieträger. Es handelt sich hierbei um eine organische Säure, die im Kraft- und Schnellkraftbereich einen Leistungszuwachs bewirkt. Die Wirkung der Kapseln ist am stärksten, wenn sie kurz vor oder nach dem Training eingenommen werden. Bereits seit Mitte der 80er Jahre gilt Creatin zu den bekanntesten und beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln im Sportbereich.

BCCA ist eine essentielle Aminosäure, die vom Körper über die unterschiedlichsten Nahrungen aufgenommen werden kann. Sie dient vor allem dem Erhalt und Aufbau der Muskeln. Zusätzlich wird der Stoffwechsel reguliert. Täglich sollte das BCAA rund 30 Minuten vor dem Training eingenommen werden. Wenn ein Sportler Muskeln und Kraft aufbauen möchte, dann sollte er immer auf eine konstante Zufuhr von Proteinen achten. Aber auch die Einnahme von Aminosäure ist für den Muskelaufbau sehr wichtig.

Die Maca Pflanze (Lepidium meyenii) gehört botanisch gesehen zu den Kreuzblütengewächsen, zu den Familien der Kressen. Sie gedeiht auf kargen Böden, bis zu einer Höhe von 4000 Metern. In den peruanischen Anden wird die Knolle traditionell angebaut und frisch verspeist. Der europäische Markt wird mit sorgsam getrocknetem Maca als Pulver versorgt. Die Andenknolle ist vegan und glutenfrei, allerdings nicht zuckerfrei, weil sehr viele Kohlenhydrate enthalten sind. Daher schmeckt das Superfood als Pulver angenehm mild und ein wenig süß, obwohl keine Zusatzstoffe enthalten sind.